宇和岛是 JR 予赞线的终点，从松山往南的最后一站，也是从高知县延伸而来的地方支线予土线的西端。
前往宇和岛的路线一览
| 出发地 | 交通方式 | 所需时间 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 松山 | JR 特急宇和海号 | 约 1 小时 20 分 | 约每小时一班；单程约 3,000～3,500 日元；可使用铁路周游券 |
| 大洲／内子 | JR 特急宇和海号 | 45 分钟／1 小时 | 同一班列车——可中途下车游览 |
| 高知侧（洼川） | JR 予土线普通列车 | 约 2 小时～2 小时 30 分 | 沿四万十川每日数班，包含主题观光列车 |
| 松山 | 开车走松山自动车道 | 约 1 小时 30 分 | 高速公路一路通到宇和岛 |
| 松山／大阪 | 高速巴士 | 2 小时／夜行 | 往松山的巴士每日数班 |
时间为一般行车时间，票价为概估。时刻表每年春季调整——出发前请向商家确认。
乘火车
特急宇和海号从松山经内子与大洲开往宇和岛，大约每小时一班，车程约 1 小时 20 分。最后半小时穿过柑橘梯田、朝海岸下降的那一段风景最美。从松山当天往返是可行的，但住一晚会更从容。
从高知与四万十川出发
单线的予土线沿着四万十川上游，连接宇和岛与高知县的洼川。JR 四国在这条线上开行一系列趣味列车——季节限定的开放式小火车车厢，以及以模型和新干线为主题的车辆。班次稀少，请依时刻表规划。这是延续四国环岛行程的自然路线。
宇和岛当地交通
市中心很紧凑：车站、商店街、城堡与港口都在步行 15 分钟之内，车站的游客中心可租自行车。地方公交车开往天赦园与南边的海岸；要去梯田、滑床溪谷与珍珠海岸，请在车站租车，或乘出租车、参加行程。
